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【训练动态】了解网球运动前沿动态 感受高水平训练魅力

时间:2016-03-22 浏览:

——国家网球队教练刘峰指导我校代表队训练

 

 

 

2016316日下午1500,应运动系网球教研室邀请,国家网球队女队教练刘峰亲临我校指导网球代表队赛前训练,同时我校网球方向的本科生和研究生进行了网球训练专题座谈。刘峰教练现为国家女子网球队教练,主带单飞运动员朱琳张宇璇,两名队员均在国家女子网球队中排名前四位,并曾多次参加大满贯赛事,ITF单双打冠军

座谈会上,刘峰首先就职业化网球赛事系统进行了介绍,让学生们了解到了目前职业赛事中四大满贯、超五赛和皇冠赛等大环境的参赛规则;同时,就如何成为一名优秀的教练员,介绍了他对网球运动及网球运动员的认识,他认为培养运动员要有思想、强大的心脏和灵活的步伐;教练员要学会从各方面收集信息,然后对信息进行整合,并应用于实践训练中。最后,刘峰为我校网球代表队在赛前赛中的热身与训练的时间、强度和方法提出了指导性的建议。会中,我院在校研究生及网球专选班同学相继提出了自身对网球方面存在的困惑,刘峰悉心进行了一一解答。

会后,刘峰为师生们展示了一堂别开生面的专业队网球训练课。训练内容为“双打技战术练习”,整个过程,刘教练主要围绕针对双打抗压能力和如何增强队员击球意识,培养队员截击、高压技战术能力开展。本次课历经2小时,训练组织有序、方法手段创新,让在场师生意犹未尽。

通过本次活动,加深了师生对网球专项理论知识和职业网球的理解,对网球代表队建设和《网球》精品课程建设起到了有力的推动作用。

 

消息来源:运动系